Skogsstig i mjukt kvällsljus som symboliserar den inre resan och personliga utveckling som utforskas i jungiansk terapi i Värnamo.

Ett rum för psykoterapi och inre utveckling

Analytisk och jungiansk terapi i Värnamo

Jag är psykiater och erbjuder jungiansk och psykodynamisk psykoterapi för dig som vill förstå dig själv, dina relationer och återkommande livsmönster. Här ges utrymme för ett längre terapeutiskt arbete, där också det som ännu är okänt eller svårt att förstå får utforskas. Mottagningen finns i Värnamo och samtal erbjuds även online.

Många kommer när det som tidigare fungerat inte längre räcker. Jungiansk terapi stannar inte enbart vid symtomen utan utforskar också drömmar, det omedvetnas språk och den mening som vill ta form genom symtomen – och vidare bortom dem.

Cirkelformad akvarell med en liten segelbåt förtöjd vid klippor i ett stormigt hav – en symbolisk bild av livskriser och inre förändring inom jungiansk och analytisk psykoterapi.

När något blir svårt att bära ensam

Livets vatten är fullt av rev och underströmmar. Ibland möter vi dem som livskriser eller relationsproblem, andra gånger som återkommande symtom — kanske ångest, nedstämdhet, sömnsvårigheter eller annan psykisk ohälsa.

Det kan också handla om existentiella frågor, en känsla av vilsenhet eller brist på mening. Ibland blir sådant särskilt påtagligt i brytningspunkter mellan olika livsfaser.

I sådana perioder kan psykoterapi vara ett sätt att tillsammans utforska det som blivit svårt. Arbetet kan vara stödjande eller mer utforskande och pågå under en kortare eller längre tid.

Min utgångspunkt är min erfarenhet som specialist i psykiatri och en psykodynamisk och analytisk förståelse av människans inre liv.

För den som vill gå djupare kan en längre analytisk psykoterapi med jungiansk inriktning ge möjlighet att över tid närma sig det som tidigare varit svårt att förstå eller uttrycka. I det återkommande samtalet kan nya perspektiv växa fram, inte bara på livets svårigheter utan också på den egna personligheten och dess utveckling.

Den inre processen har sin egen rytm och intention. Ett första samtal kan vara en början.

Jungiansk psykoterapi i Värnamo – samtal mellan två fåtöljer vid stilla vatten
På terapins brygga möts inre och yttre i ett samtal som öppnar mot det okända och otänkta – det som samtidigt djupnar och stiger.

Ikon som föreställer en manlig gestalt på en slingrig väg – symbol för en människa på individuationens resa.

Om mig

Jag är läkare och specialist i psykiatri med närmare två decenniers erfarenhet av psykiatriskt och psykoterapeutiskt arbete. I dag ägnar jag mig främst åt jungiansk och analytiskt orienterad psykoterapi, särskilt längre terapier och analytiska processer.

Jag utbildar mig till jungiansk analytiker vid C.G. Jung Instituttet i Köpenhamn. I mitt arbete eftersträvar jag ett samtalsklimat som präglas av närvaro, öppenhet och respekt för det individuella i varje människas erfarenhet.

Porträtt av Fredrik Ståhlfors, specialistläkare i psykiatri med jungiansk och analytisk inriktning.

Jag är legitimerad läkare och specialist i psykiatri. Därutöver har jag psykoterapeutisk utbildning inom kognitiv psykoterapi och acceptance and commitment therapy (ACT).

Akvarell med slitna böcker, anteckningsblock och blyertspenna – symbol för utbildning, fördjupning och psykoterapeutiskt lärande.

Sedan flera år fördjupar jag mig i analytisk psykologi och jungiansk analys. Utbildningen vid C.G. Jung Instituttet omfattar teoretiska studier, kliniskt arbete, egen analys och regelbunden handledning.

Jag har arbetat inom psykiatrin som specialistläkare, överläkare och chef samt har även erfarenhet av undervisning och handledning. Denna bakgrund ger mig en bred klinisk grund i mötet med olika former av psykiskt lidande och skiftande behandlingsbehov.

I den privata mottagningen har jag valt att framför allt skapa utrymme för psykoterapi och längre analytiska processer. När det är hjälpsamt kan erfarenheter från andra psykoterapeutiska inriktningar integreras i arbetet.

Akvarell av ett alkemiskt kärl med två fåtöljer, symbol för psykoterapi som ett rum för reflektion, inre utveckling och förändring.

För mig innebär psykoterapi att tillsammans stanna inför det som behöver förstås, även när det ännu är motsägelsefullt eller svårt att uttrycka. Jag vill inte alltför snabbt reducera en människas erfarenheter till en diagnos, en förklaring eller en färdig metod. Jag ser psykoterapin som ett kärl där något ännu okänt efterhand ges möjlighet att ta form.

Min psykiatriska bakgrund och analytiska inriktning gör det möjligt att hålla både det konkreta lidandet och de djupare livsfrågorna i blickfältet. Arbetet behöver få växa fram ur den enskilda människans situation och ur det som visar sig betydelsefullt i mötet.

Hur kan en psykoterapeutisk process växa fram

Illustration av den terapeutiska processen inom jungiansk och psykodynamisk psykoterapi – från första kontakt och bedömning till förståelse, terapeutiskt arbete och fördjupad förändring. En slingrande stig genom ett rofyllt akvarellandskap symboliserar inre utveckling.
Vägen är sällan rak. Den rör sig oftare i cirklar, fram och tillbaka eller i sidled – och i den takt som behövs. Ibland innebär den att återvända till något tidigare, men från en annan utgångspunkt.

Ikon med runt terapibord, kaffekopp, öppen kalender och penna – symbol för psykoterapi, bokning, tjänster och avgifter.

Tjänster och avgifter

Här hittar du praktisk information om hur samtalen går till, vilka former av psykoterapi jag erbjuder samt aktuella avgifter. Klicka på respektive rubrik för att läsa mer.

Samtalen kan ske antingen på plats i Värnamo eller online.

De första samtalen (cirka tre samtal) utgör en bedömningsfas som alltid inkluderar en psykiatrisk bedömning.

Syftet är att tillsammans få en fördjupad förståelse för din situation, dina besvär och behov, samt att undersöka om det finns ett psykiatriskt tillstånd som behöver särskild behandling eller hänsyn.

Under denna fas pratar vi också om vad en samtalsbehandling i just ditt fall kan innebära och tar ställning till om vi ska fortsätta arbeta tillsammans.

Om dina besvär eller samtalsbehov lämpar sig för psykodynamisk psykoterapi kan jag erbjuda dig en analytisk och jungiansk terapi till reducerad kostnad.

Inslag från kognitiv psykoterapi och ACT integreras där de kan bidra till den terapeutiska processen. Läs mer om psykoterapi.

BesökstypTidPris
Nybesök1 timme1800 kr
Återbesök (bedömning)50 min1500 kr
Jungiansk terapi50 min800 kr

Vid återbud senare än 24 timmar före bokad tid debiteras ordinarie taxa.

För andra tjänster såsom handledning, utbildning eller föreläsning, vänligen kontakta mig för diskussion kring uppdrag och arvode.

Ikon med brev och penna – symbol för kontakt.

Kontakta mig

Om du funderar på att börja psykoterapi, eller vill veta mer om hur ett terapeutiskt arbete kan se ut, är du varmt välkommen att höra av dig. Du behöver inte på förhand kunna sätta ord på det som fört dig hit. Det kan vi utforska tillsammans.

Psykoterapimottagning i Värnamo
Platsikon

Jag erbjuder psykoterapi i centrala Värnamo, i samarbete med Värnamo KBT och Relatéra. Vi kan träffas på Vallgatan 1  eller Järnvägsgatan 11 . Samtal erbjuds även online.


Kvalitetsikon

Ståhlfors Psykiatri är registrerad vårdgivare hos IVO och omfattas av patientförsäkring, sekretess och säker journalhantering. Läs mer nedan.

Verksamheten omfattas av patientförsäkring samt den sekretess och journalhantering som gäller inom svensk hälso- och sjukvård. Uppgifter som lämnas via telefon eller e-post används endast för att besvara din förfrågan och hanteras med omsorg och konfidentialitet. För mer information om hur personuppgifter behandlas hänvisas till mottagningens integritetspolicy (GDPR).